噶瑪巴尊者
壓抑情緒，不是修行。
當談到「修心」、「調伏自心」時，很多人會帶有誤解，認為「修持」代表就是放棄俗務、逃避、或「所有事情通通都不用做了」。另外的誤解，則是認為修行是在「壓抑痛苦」，當心中過於痛苦時，就以修行來壓抑等等，這些也都是對於「修行」的誤解。「壓抑」並不是正確的修行方式。作為修行人，也還是會有生氣、嫉妒等情緒，會有貪心等等煩惱生起的。
法王噶瑪巴2014年歐洲弘法行：大手印禪修
http://www.kagyuoffice.org.tw/17th-karma…/teachings/20140530
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